Yoga

Je suis certifiée professeure de hatha et vinyasa yoga school. RYS 200h selon Yoga alliance USA. J’ai commencé la pratique du yoga en 2009 et cela m’a tellement apporté que j’ai décidé de l’offrir à mon tour. Cette pratique millénaire est originaire d’Inde et vise à apporter un équilibre entre le corps, le mental et le spirituel. Le mot « yoga » vient du …